Como Parar de PROCRASTINAR - Dicas para acabar com a PROCRASTINAÇÃO

Neste vídeo você terá dicas para Parar de PROCRASTINAR. 

É sexta-feira à tarde e o relógio está correndo. Você está trabalhando furiosamente para concluir uma tarefa antes do prazo das cinco horas, enquanto se xinga silenciosamente por não ter começado antes.  

Como isso aconteceu? O que deu errado? Por que você perdeu seu foco? 

Bem, houve as horas que você gastou relendo e-mails e checando as redes sociais, a excessiva “preparação”, os intervalos para o café e o tempo gasto em outras tarefas que você poderia ter deixado com segurança para a próxima semana. 

Soa familiar? Se sim, você não está sozinho!



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